L'ECOLE DE RUGBY DE L'Union Sportive ANNECY Rugby 74

27 mars 2006

Entrainement du 25 mars 2006

entrainement au stade des fins par temps moyen, 18 enfants présents avec deux éducateurs. Echauffement : un tour de terrain en courant, échauffement épaule, nuque, poignet, battement des jambes, échauffement des cuisses en position assise le long des...

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24 mars 2006

Tournoi départemental du 18 mars à Annemasse

Le tournoi départemental a eu lieu samedi 18 mars par temps gris et frais au stade d'Annemasse. Deux équipes - 9 ans de l'US Annecy étaient engagées (dix neuf joueurs). Le tournoi -9 ans était composé de deux niveaux : Niveau A : Poule 1 : US Annecy 1,...

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12 février 2006

Entrainement du 11 février 2006

au stade annexe par beau temps sec onze enfants dans un petit périmètre échauffement avec ballon assis debout couché deux joueurs A et B face à deux joueurs C et D. A et B se font des passes en avançant. C ou D doivent plaquer A ou B

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12 février 2006

Entrainement du 11 février 2006

18 joueurs , deux éducateurs sur le terrain annexe par beau temps sec Echauffement assis debout couché deux lignes face à face : une ligne d'attaquant, une de défenseur.

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14 janvier 2006

Entrainement du 14 janvier 2006

au gymnase du stade Echauffement Séparation en quatre groupes, matche en chaque groupe Etirement

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14 janvier 2006

Entrainement du 14 janvier 2006

au gymnase du stade jeu de passe dans un périmètre défini tout en restant en mouvement quatre enfants en W avec un éducateur à chaque extrémité. L'éducateur passe le ballon à un enfant qui passe au suivant jusqu'à l'éducateur en extrémité. Apprendre à...

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7 janvier 2006

Entrainemenent du 7 janvier 2006

12 enfants au stade terrain annexe durée 1h30 temps froid et sec deux éducateurs Passage de ballon dans un périmètre défini et en courant le jeu des poissons dans un filet Un rond d'enfants, à l'intérieur du rondd'autres enfants. Les enfants sur l'extérieur...

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7 janvier 2006

Entrainement du 7 janvier 2006

au stade annexe temps sec et froid vingt enfants avec trois éducateurs. Echauffement autour du stade annexe séparation en deux groupes : le premier groupe doit apprendre à passer le ballon en arrière et en courant le deuxième groupe apprend à plaquer...

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17 décembre 2005

Entrainement du 17 décembre 2005

au stade Annexe 12 enfants et trois éducateurs Echauffement avec ballon autour du terrain annexe série de pompes Un enfant A reçoit le ballon de l'éducateur, Un second enfant B doit plaquer Aavant qu'il ne franchisse une ligne face à A et B. match

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17 décembre 2005

Entrainement du 17 décembre

12 enfants au stade annexe avec 3 éducateurs. Echauffement "le serpent" 10 enfants face à deux enfants. les dix enfants sont liés, un ballon à chaque extrémité , les enfants doivent marquer en face . Les deux enfants essayent de récupérer les deux ballons....

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